Primero limpiaremos y blanquearemos los espárragos en agua hirviendo o al vapor para que estén al dente y los enfriaremos en hielo rápidamente.
Con el espirilizador de verduras, haremos espaguetis con el calabacín.
Cortaremos en cuadraditos pequeños el pimiento rojo y los ajetes y los espárragos ya fríos.
En un bol mezclaremos los espárragos, el calabacín, el pimiento y añadiremos las habas y los guisantes descongelados y los ajetes.
Por otro lado haremos miguitas con el queso feta.
Con la turmix trituraremos la albahaca, los piñones, el ajo y aceite para hacer el pesto hasta que tengamos una salsa, no nos tiene que quedar lisa del todo.
Incluiremos sal al gusto.
Salpimentaremos las verduras, y añadiremos guindilla cortada en pequeñito y salsearemos con el pesto.
Fotos por Cecilia Bayonas
2 comentarios
Me encantan la comida sana, y creo que me gustará tus recetas. Un saludo fuerte.
Me encanta lo que hace!! Felicidades