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Samantha Vallejo Nagera
Samantha Vallejo Náguera - Recetas -Crema de Brócoli

Crema de Brócoli

De Samantha
9 de febrero de 2015
in Entrantes, Recetas
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Receta de crema de verduras con calabacín, brócoli y queso gruyere. ¡Perfecta para toda la familia y para tomar a diario!

Ingredientes

  • 4 Calabacines Grandes
  • 1 Brócoli Grande
  • 300 gr de Queso Gruyere Suizo
  • 1 Chorro de Aceite de Oliva Virgen Extra
  • Sal
  • Pimienta

Elaboración

1. Lavamos y cortamos el calabacín y el brócoli. Las salteamos con un chorrito de aceite de oliva en una olla. Mi consejo es que no peléis el calabacín, la piel aporta mucha fibra y además le da un toque especial que la hace más rica.
2. Cuando estén tiernas añadimos agua hasta cubrirlas y salpimentamos. Dejamos cocer unos 20 minutos.
3. Trituramos y vamos añadiendo el queso poco a poco para que se vaya deshaciendo. Corregimos de sal.

Tags: brocolicalabacincrema de verdurasqueso
Samantha

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Comentarios 12

  1. Jorge francisco says:
    8 años ago

    Muy buenas las resetas y muy fáciles de hacer

    Responder
  2. Cristina says:
    8 años ago

    ¡que buena pinta! ¡Me encanta todo lo que haces ! Gracias por compartirlo.
    Quería preguntarte si las cremas las congelas tal cual una vez hechas y si luego te quedan bien al descongelar, ya que la textura no termina de gustarme al descongelar …
    Muchas gracias por todo

    Responder
  3. Carmen says:
    8 años ago

    Ostraaaas, muy buena pinta pero estos purés tienen que ser súper engordantes con el queso o la nata! Yo hago uno de calabaza para chuparse los dedos hasta el codo y el de patata y puerro ya es otro rollo. En la olla exprés pongo cebolla y ajo y lo sofrio un poco, añado un par de puerros y dejo pochando, pico 4 o 5 patatas, 1litro de agua mas o menos, pastilla de avecrem y cierro la olla, cuando llega al nivel 1 apago el fuego y con el calor residual se termina de hacer. Paso por la batidora y a tope. Esta igual de rico frío que caliente, con un poco de eneldo súper fan. Y si queda espesa se corrige añadiendo leche, nada de nata! XD

    Responder
  4. Maria says:
    8 años ago

    Samantha, riquísimas, pero que poner y n poner cuando estamos a dieta?

    Responder
  5. jose says:
    8 años ago

    Podrias enviarme recetas de cremas para incluir en una dieta. Gracias. Y demás comidas 🙂

    Responder
  6. Elena Martinez says:
    8 años ago

    Gracias Samantha, como es época de cremas, pienso hacerlas todas

    Responder
  7. Eva says:
    2 meses ago

    Gracias, por las recetas, ¿en olla rápida son 20 min también ?
    Muchas gracias

    Responder
  8. Pingback: Cremas de verduras (diferentes) : Blog | Samantha de España
  9. Samantha says:
    2 meses ago

    Un poquito menos Eva

    Responder
  10. Samantha says:
    2 meses ago

    Hola María,
    Evita hacer las de patata o nata, el resto son 100% de dieta!

    Responder
  11. Samantha says:
    2 meses ago

    Menos las que llevan patata o nata el resto son todas de dieta!

    Responder
  12. Samantha says:
    2 meses ago

    Hola Cristina,

    Las congelo una vez terminada y trituradas. Por qué no te queda bien? A mi sí…

    Responder

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